Kadınların uyku kalitesi çok düşünmekten mi daha düşüktür?

Kadınların erkeklere kıyasla daha sık uyku bozukluğu yaşıyorlar.

Kadınların uyku kalitesi çok düşünmekten mi daha düşüktür?

Kadınların erkeklere kıyasla daha sık uyku bozukluğu yaşıyorlar.

10 Aralık 2017 Pazar 20:06
Kadınların uyku kalitesi çok düşünmekten mi daha düşüktür?
banner32

İtiraf edelim ki, cinsiyet farkları hakkındaki eski ön yargılara el atmaktayız. Kadınların daha sık "kafayı taktığı" ve bu yüzden pek iyi uyumadığı düşüncesi çok yaygındır.

Peki ama neden erkekler değil de kadınlar?

Kadınlar erkeklere kıyasla daha sık uyku bozukluğu yaşıyorlar. Bu durum ülke ve kültür darkı gözetmiyor: Kadınlar uykuya dalmada ve delksiz bir uyku uyuada (araştırmanın tümüne göre) 1,3 ila 2 kere daha sık sorun yaşıyor.

Tayvanlı tıp uzmanları, eğitim gibi sosyal faktörlerin uykuyu etkileyip etkilemediğini araştırmışlar. Tüm ülke çapında 40 bin kişi ile gerçekleştirilen ve toplumsal eğitimleri konu alan bir anketi değerlendirdiler. Genel olarak daha yaşlı, boşanmış ya da ayrılmış,daha düşük eğitim seviyesine sahip, daha dar gelirli ve sağlık sorunlarından şikayetçi olan kişilerde uykusuzluk daha yaygındı. Araştırmacılar eğitims eviyesine özel ağırlık verdiler. Bu alanda şaşırtıcı sonuçlara ulaştılar. Kadınlar için şu durum geçerliydi:
Eğitim seviyeleri ne kadar yüksek-se o kadar iyi,derin ve huzurlu uyuyorlardı. Erkekler için tam aksi söz konusuydu. Eğitim seviyesinin yükselmesiyle uyku bozuklukları da artıyordu.

Fikriyat / Dinihaber.com

Son Güncelleme: 10.12.2017 20:21
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.